想いは具体化する

見えない世界が先で、見える世界は後。

想いが先にあって、現実に形をとるのは後になります。

その微妙な絡まり具合は個々さまざま。

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このところアロマセラピーやフラワーエッセンスの世界に加え、新たな活動への準備と学習に多忙な為、なかなかブログの更新もままならない状態でした。
秋の陽射しの中で、ようやく引越し先の生活にもなじんできたクレソンです。

実はこの引越し先、何年も前に絵に描いた場所と条件がよく似ています。
最近では宝の地図などの名称で呼ばれている、あのイメージを絵にして描いて具現化する、アレです。

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お片づけ

現在引越しの真っ最中のクレソンです。

荷造りをしていると、
棚の奥にあってずうっと眠っていてこれから必要ないもの、
まだ行き先がわからなくて捨てていいものかどうかわからないもの、
すっかり忘れ去っていたものなど、いろいろ出てきます。

「アバンダンス・プログラム」を実行していると、似たような状況が心と体に引き起こされます。

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豊かさとダンスする♪（３）

アバンダンス・プログラムはアナタが宇宙の流れとダンスすることを容易にしてくれる実践書のようなものです。　
しかし堅苦しさはまったくありません。沢山の遊びの要素がつまっている、楽しめる実践ばかりです。
「クレソン・ナチュラルセラピー」で行うセッションの大きな目的のひとつは、個々のＱ．Ｏ．Ｌ．（クオリティー・オブ・ライフ）の向上と維持です。
基本はセッションを受ける”アナタ”です。
クレソンでのプログラムやセッションは結果ではなく、お客様の気づきとその過程＝個人の成長に向けられています。　

クレソン（私自身）も常に成長と変化の過程にありますが、やはり反省と再構の繰り返しです。
そして失敗例もあります。　
お恥ずかしい話ですが、ダンスを踊ってもらえなかった例をご紹介するとしましょう。

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豊かさとダンスする♪（２）

高い成功率を持つ「アバンダンス・プログラム」ですが、豊かさとダンスを踊らなかったとする人たちは確かに存在します。
しかし、インストラクターであるクレソンが実行されたプログラムの内容をお客様と再考しながら振り返る時、そこには確かにそれぞれ実行された方のダンスの足跡を見ることができます。
そうした足跡を説明した時に、急に腑に落ちて納得される方、希望通りのことが起きなかったことでプログラム自体を納得できない方、いろいろです。

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豊かさとダンスする♪（１）

アバンダンス・プログラムはカナダのフラワーエッセンスメーカー「パシフィックエッセンス」の作り手、サビーナによって作られました。
２２日間のプログラムをガイダンスに従って毎日続けていくことで、自分の意識をクリアにしながら最初の日に決めた目的を手に入れていきます。

アバンダンス（アバンド+ダンス）とは豊かで限りない宇宙の流れと共にダンスを踊ることです。

宇宙とダンスをするのは他ならぬこのプログラムを自分自身と向き合いながら実行するアナタです

え？踊り方を知らない？　

でも大丈夫。

ガイダンスは非常に簡単で、とても丁寧に作られています。
もともとは自己学習の為に作られたプログラムですから、必要なのは毎日続ける決心と実行だけ。
ある日はアバンダンスエンジェルとイメージングを楽しみ、別の日は素敵なタンジェリンの香りのオイルを使いながらの実習、また別の日は石を探しに出かけるという課題があったり、と飽きることがありません。

でも２２日間も出来るかどうか不安だわ。
相談したり一緒に実行する人やシェアできる人が側にいたらいいのに...

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お引越ししてきました

「クレソン･ナチュラルセラピー」のクレソンです。
今まで使っていたドリコムからココログに引っ越してきました。
どうぞよろしく♪

クレソン・ナチュラルセラピーはオーダーメイドのＱＯＬ・ＵＰをお手伝い♪　世田谷区用賀にある完全予約制の小さな小さなセラピールームです。

アファメーション（２） 【アバンダンス・プログラム】

プログラムを作ったフラワーエッセンスの作り手（カナダ・パシフィックエッセンス）サビーナはプログラムの冊子の中にプラニック・ヒーリングの師・Ｃhoa Ｋok Ｓuiの瞑想への言葉を「豊かさの瞑想」として紹介しています。
またサビーナ自身による「豊かさへのアファメーション」も載せています。
こうした深遠さのある言葉は非常にパワフルな道具であり、豊かさ（アバンダンス）に繋がっていく指針になります。

クレソンの行うアバンダンスのセッションでは、これらのアファメーションを実際に言葉にして読んでもらうことがあります。
特に「豊かさの瞑想」は高次の意識に繋がっていく手助けとなり、心のゴミを祓って、プログラムを進めていく人の道のりを歩きやすくしてくれるでしょう。

しかし残念なことに、瞑想、祝福などの言葉を目にしてしまうと特定の宗教やカルトなどをイメージしてしまう方もおられるようです。
通常の心理を超えた部分に関しての理解を持つことがないと、そうした誤ったイメージで自分への扉を閉めてしまうことになります。　　
それは人間である己の中の神聖な部分、非常に崇高な部分が存在することを知らない、ということに等しいでしょう。　
通常の潜在意識までを扱う心理学等を超えた部分は理論としてひとことなどでは扱えない領域になります。　　　

というわけで、このプログラムは特定の宗教とはなんのかかわりもありません。
しかしながら、メンタルではない「精神」部分にアクセスしていくときに、この辺りは個々にとって非常にセンシティブな領域になるので、どこかに明記しておきたいな、と思って書いているクレソンです。

ちょっと天使（or高次の自己）と遊んでみようか、というくらい楽しんで気軽にプログラムを始めるといいかもしれません。

クレソンに特定の宗教はありません。
信じているのは生命は神聖なものなのだ、ということだけです。
ここを読んでいるアナタの心も身体もとても神聖な大きなイノチの一部なのです。

アファメーション（１） 【アバンダンス・プログラム】

アバンダンス・プログラムの中にはアファメーションがあります。
”アファメーション（affirmation）”　とは　”肯定的宣言”　のことです。
自分自身に対して明るく誓いを立てて断言することで心の方向性を明確にしていく作用があります。

口に出して宣言するのはちょっと恥ずかしい、と思うこともあるかもしれません。
しかし、「アバンダンスプログラム」は根本的には自己学習であり、自分に向き合うプロセスですから、周囲に誰かがいて行う必要のないものです。
気恥ずかしさを感じる必要も、その作用に関して疑問を持つ必要もありません。

もしも恥ずかしさを感じている自分に気がついたら、逆に自分に質問してみるといいと思います。
なぜ私は声を出して宣言するのが恥ずかしいの？と。
自分自身に対しての多様な側面を認識するきっかけとなるでしょう。

インチューイティブ・コーチング

クレソンの行うコーチングを主体としたライフコンサルテーションには「インチューイティブ・コーチング」という聞きなれない言葉が付いていると思います。

インチューイティブ＝直感的な。

これはクレソンで提供するコンサルテーションすべてに、直感以上の直感が生かされているからです。
直感というのは見えない世界に属しますが、クレソンのコンサルテーションは物事の良し悪しを決めることや、別の世界のメッセージを伝えるような手法を使っていません。
「クレソン・”ナチュラルセラピー”」はその”ナチュラル＝自然”の中にこの直観力も当然含まれています。
今までも受けられたお客様はごく自然に普通のコンサルテーションとして受けて下さっているでしょう。
これからもそれは変わりませんが、「インチューイティブ（直感的な）」と入れることでお客様の選択のひとつになれば、と改めて表記しました。